COACHING
Parentalité
Et si la parentalité veniat avec un manuel d'utilisation ? Travailler avec un coach parental vous aidera à développer les stratégies nécessaires afin de vous aider à faire face aux différentes étapes de développement de votre enfant. Les transitions entre les étapes viennent juste au moment où le quotidien semble être stable et que vous vous sentez à nouveau en contrôle. Ce qui fonctionnait bien devient soudainement obsolète, ce qui peut vous déstabiliser et vous empêcher de créer l'atmosphère familiale que vous recherchez.
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Les stades de développement différents nécessitent des stratégies différentes. À l'âge de deux ans, les enfants commencent leur chemin vers l'autonomie en affirmant leur opposition alors qu'ils créent leur propre personnalité.
À 6 ans, l' âge de raison arrive, où l'enfant développera ses normes morales et posera les grandes questions.
Et puis, la pré-adolescence et l'adolescence, qui amènent une dynamique tumultueuse dans le milieu familial.
Et si votre enfant est très sensible/surdoué , tout est exponentiel. ​
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Différentes étapes, différentes stratégies
En tant que parent, nous pouvons facilement être débordés à savoir comment accompagner au mieux notre enfant. Très souvent, des solutions peuvent être trouvées pour l'enfant en difficulté avec une aide extérieure. Cependant, le parent est laissé face à son rôle, sans soutiens pour faire face à la maison.
Voici comment je peux vous aider :
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Le stade de l'adolescence est naturellement composé de prise de risque, d'impulsivité et de réactivité émotionnelle. Je peux aider les jeunes adultes et les parents à relever les défis uniques de cette période en utilisant les techniques de coaching basées sur les recherches d'Isabelle Filliozat.
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Mon approche est conçue pour favoriser la résilience, l'optimisme, les compétences sociales/émotionnelles et les compétences en résolution de problèmes​ basé sur mon parcours de praticienne en PNL, avec ma formation en Communication Non Violente, en Intelligence Émotionnelle et mes années d'experience en tant qu'éducatrice Montessori.
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Jeunes adultes
POURQUOI TRAVAILLER AVEC MOI ?
En tendant la main, vous avez parcouru 50 % du chemin. C'est généralement à ce stade que nous commençons à rencontrer des obstacles tels que le doute de soi, le fait de ne pas savoir quelle direction prendre ou des défis qui remettent en question notre état souhaité. Alors que nous traversons un changement d'identité; un parent plus attentif, une nouvelle carrière/une première carrière, un nouveau projet, optimiser les relations existantes, ce que nous voyons n'est que la pointe de l'iceberg. Cependant, ce qui peut nous empêcher d'atteindre nos objectifs, c'est ce qui se cache en dessous, ce dont nous ne sommes pas conscients.
Qu'il s'agisse de croyances limitatives, de peur, de comportements répétitifs ou de manque de confiance, pour n'en nommer que quelques-uns, travailler avec un coach augmentera votre conscience de vous-même et vous permettra de découvrir votre riche monde intérieur. Nous explorerons ensemble pour percer exactement ce qui vous empêche d'être qui vous voulez être.
Améliorer l'équilibre familial
La communication est l'outil pour réduire les conflits familiaux et améliorer la dynamique familiale. Grâce à l'écoute active, à la discipline positive, à l'intelligence émotionnelle et à la communication non violente, nous pouvons travailler ensemble pour améliorer la vie à la maison.
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Ateliers parentalité
Devenez conscient de votre style parental et de communication et de vos valeurs en tant que parent. Ce programme est l'occasion d'approfondir ce que représente la parentalité pour vous. Devenez un parent conscient et attentif dans votre communication et vos interactions au sein de votre famille à travers des moments de réflexion, des exercices, des discussions et le développement d'outils pour faciliter votre quotidien.
Coaching de vie
Le coaching est un voyage rempli d'exploration de soi, une opportunité de briser les barrières qui vous empêchent d'atteindre votre plein potentiel.
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Que vous lanciez un nouveau projet, souhaitiez changer de style de vie, être un meilleur parent ou que vous soyez un jeune adulte sur le tremplin vers la vie, travailler avec moi stimulera vos efforts vers vos objectifs souhaités.
Écoles/centres de formation/crèches :
Des ateliers, des formations, des conférences, des sessions de coaching spécialement pour les parents, les enseignants et les directeurs d'école sur les thèmes autour de l'éducation Montessori, de la parentalité, de l'apprentissage socio-émotionnel, du teambuilding, du renforcement des compétences sont disponibles.
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Je suis formée en tant que coach professionnel, en Communication Non Violente, en Programmation Neuro Linguistique (Maitre praticien), en éducation Montessori de 3 à 12 ans et en yoga. Avec plus de 13 ans d'expérience dans la gestion d'un Montessori l'école, je combine ces différents outils et competences dans l'accompagnement parents/adolescents/familles en anglais et en français.
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Mère d'un jeune adulte à l'Université et adolescente au secondaire, j'ai moi-même parcouru les différentes étapes du développement du bébé au jeune adulte en tant que parent. Mes deux enfants étant de jeunes adultes hyper-sensibles et haut potentiel intellectuel, la parentalité n'a pas toujours été simple. Chaque défi m'a amené à en apprendre davantage sur moi-même et à développer des stratégies pour accompagner au mieux mon fils et ma fille.
Dans mon rôle de coach familial, si je peux améliorer le lien familial, qu'un adolescent se sente mieux compris ou un parent se sente moins débordé, notre parcours ensemble serait réussi.
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qui suis-je?
Une interview vidéo avec moi.
"Je recommanderais à tout le monde le parcours de coaching stimulant, révélateur et réfléchi que Chantal vous emmène."
-RICHARD
POURQUOI LE COACHING ET LE YOGA ?
Une approche unique pour développer la conscience de soi en combinant les deux mondes car ils sont synonymes. En yoga; le mouvement, la respiration et la méditation vous guideront vers un voyage intérieur de découverte de soi. Ces outils peuvent être déterminants pour vous accompagner dans une approche compatissante pour apporter des changements.
Prajna signifie sagesse en sanskrit. La sagesse est à l'intérieur de vous. Par le mouvement, nous pouvons libérer le corps et l'esprit et les rendre disponibles pour accueillir le changement en calmant le système nerveux. Notre système nerveux est notre façon de vivre le monde, frais et reposé, notre esprit est alerte, clair et réceptif pour entretenir une séance de coaching constructive.
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Commencer votre séance de coaching par une pratique de yoga optimisera votre état d'être pour embrasser le changement.
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