Retraite de yoga

Description du service

Laisse-toi porter par l'eau,un weekend pour retrouver ta fluidité Et si tu t'accordais deux jours pour ne rien faire d'autre que ressentir ? Au cœur du Jura, bercé par le murmure de la Bienne, ce weekend t'invite à ralentir, à respirer, à te laisser traverser comme l'eau qui sculpte doucement la roche sans jamais forcer. Au fil de ces deux jours, tu seras guidé·e à travers des séances de yoga inspirées de l'élément eau, une marche méditative au bord de rivières et de cascades, et un cercle de réflexion en groupe coaching pour aller à la rencontre de ce qui te traverse vraiment. Un hébergement posé au bord de l'eau, une nature préservée, et un groupe de quelques âmes prêtes à se reconnecter — à elles-mêmes, aux autres, à l'essentiel. Pas besoin d'être prêt·e. Il suffit d'avoir envie de revenir à soi.